Sırt ağrısı genellikle gerilen kasların bazı sinirleri zorlaması sonucunda oluşur. Buna sebep kambur pozisyon ya da yanlış oturma ve yürüme, rahatsız bir zeminde uyku, uzun süre eğilmek, ayakta durmak gibi fiziksel aktiviteler olabilir.10-Jun-2021

Sırt ağrısı ne zaman tehlikeli olur?

Yukarıda sayılan nedenlerin yanında; şiddetli ağrı, gece terlemesi, zayıflama, boy kısalması, bacaklarda kuvvet kaybı ya da uyuşma, solunum sıkıntısı, kan tahlilinde görülen yüksek sedimantasyon ve idrarda protein gibi bulgularda yer alıyorsa sırt ağrıları ciddiye alınmalı ve ileri derece tetkikler yaptırılmalıdır.

Sırt ağrısı hangi pozisyon iyi gelir?

Cenin pozisyonunda yatmak: Bel ve boyun sağlığı için en ideal yatış pozisyonu yan yatış pozisyonudur. Bu pozisyonda iken belin basıncını azaltmak amacıyla dizlerin arasına yastık koyulabilir ve bacaklar karına doğru çekilebilir. Bu durum omurgaya yük binmesini azaltır ve ayrıca da horlamayı önler.

Sırtım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

Sırt ağrısının nedenine ve ağrı şiddetine göre lokal etkili merhemler, kas gevşeticiler kullanılabilir. İlaç tedavisinin yeterli olmadığı durumlarda ise fizik tedavi, nöral terapi, akupunktur, soft lazer, masaj gibi alternatif tedaviler uygulanmalıdır. Bu tedavilere ek olarak stres faktörü de ortadan kaldırılmalıdır.

Sırt ağrısı kaç günde geçer?

Sırt ağrısı, bir doktora görünmenin en yaygın nedenlerinden biridir. İyi haber şu ki, ağrı genellikle kendiliğinden geçer ve genellikle bir veya iki hafta sonra iyileşir.

Sırtım çok ağrıyor neden olabilir?

Aşırı ruhsal gerilim ve korku gibi ruhsal problemler de sırt ağrısına sebebiyet verebilir. Obezite, viral enfeksiyonlar, kemik bozuklukları, travma, omurga hastalığı, disk kayması, kas veya bağ doku hastalığı, böbrek, kalp, akciğer ve yemek borusu gibi iç hastalıklar, tümörler de sırt ağrısı neden olabilir.

Hangi ağrılar tehlikelidir?

Yüksek tansiyon hastaları, kronik akciğer hastalıkları, kronik böbrek ve şeker hastaları risk gruplarını oluşturur. Ani, patlayıcı, yırtıcı ağrılarla kendini gösteren beyin ve aort damar patlamalarının dışında bazı ağrılar da acil öneme sahiptir.

Sırt ağrısına ne iyi gelir evde çözüm?

Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?

• Muz Kabuğu Uygulaması
• Bitki Çayı Desteği.
• Bitkisel Yağlarla Masaj.
• Patates Lahana Masajı
• Sarımsak – Zerdeçal.
• Karanfil.